O ESTIGMA DO PESO E A RELAÇÃO COM A OBESIDADE
O estigma do peso é uma percepção negativa sobre as pessoas que estão acima do peso. Hoje em dia atitudes negativas sobre indivíduos por causa da obesidade são generalizadas e acontecem em muitos ambientes, podendo ocorrer até mesmo nos centros de saúde, ambientes profissionais e dentro da própria família.
Muitas pessoas têm a experiência pessoal de serem tratadas injustamente por causa de seu peso corporal, trazendo conseqüências significativas para a saúde física e mental. Pesquisas mostram declínio no bem-estar e maiores aumentos na solidão ao longo do tempo.
Os correlatos negativos da discriminação de peso também se estendem à saúde física. Indivíduos que percebem discriminação com base em seu peso apresentam declínio na mobilidade. Essas experiências podem até culminar na redução da expectativa de vida.
Há evidências crescentes de que essas experiências negativas também estão associadas especificamente ao risco de obesidade. Embora muitas vezes justificado como um motivador para perda de peso, a discriminação de peso está na verdade associada ao aumento do risco de obesidade e ganho de peso. A estigmatização do peso corporal é estressante e desencadeia uma cascata de mudanças emocionais, cognitivas e bioquímicas que aumentam a probabilidade de ganho de peso subseqüente.
Pesquisas comprovam que entre os adultos que procuram tratamento para a obesidade aqueles que relatam experiências estigmatizantes com base em seu peso apresentaram mais episódios de compulsão alimentar e de fome emocional. Além disso, também associado a uma dieta pouco saudável e a irregularidades nas refeições.
Um estudo feito nos EUA com 5129 adultos examinou a associação entre discriminação de peso e vários comportamentos relacionados à alimentação. Ficou constatado que a discriminação foi associada a comer demais, comer alimentos de conveniência e comer mais irregularmente. Essa interrupção na dieta e nos ritmos das refeições pode ser uma via pela qual a discriminação do peso aumenta o risco de obesidade.
Sendo assim, percebe-se que discriminação por peso é prejudicial e tem relação direta com o aumento do consumo de calorias levando a resultados ruins no longo prazo. Precisamos repensar uma atitude mais humanizada e centrada no individuo.
Mariana Herzog
Nutricionista (UFV), Mestre em Ciências Fisiológicas (UFES), Aprimoramento em Transtornos Alimentares (IpQ USP Ambulim), pós graduada em Comportamento Alimentar (IPGS)
Fonte:
Sutin, Angelina et al. “Weight discrimination and unhealthy eating-related behaviors.” Appetite vol. 102 (2016): 83-9. doi:10.1016/j.appet.2016.02.016